Natrol 持続放出型メラトニン10mgの使い方・レビュー｜2層構造のタブレット

※画像はイメージです（同種商品の画像を使用しています）

「タイムリリース」と書かれたメラトニン、普通のものと何が違う？

iHerbでメラトニンを探すと、「タイムリリース」「持続放出型」と書かれた商品をよく見かけます。言葉は知っていても、通常のタブレットとどう作りが違うのかは分かりにくいところです。

わが家では2023年3月に、iHerb（アイハーブ）でNatrol（ナトロール）の「メラトニン 持続放出型 10mg」タブレット60粒（購入時の表記はSleep Advanced タイムリリース 10mg）を購入しました。同じ注文で通常タイプの5mgも買っていて、2つのタイプの違いを比べたかったのが購入のきっかけです。

結論から言うと、溶け方に工夫のある持続放出型を、10mgという多めの含有量で選びたい方向けの商品です。

Natrol 持続放出型メラトニン10mgの基本情報

商品名	Natrol メラトニン 持続放出型 10mg
ブランド	Natrol（ナトロール）
内容量	タブレット60粒（60回分）
1回量	1粒（ラベル表示）
タイプ	持続放出型（2層タブレット）
成分（1粒あたり）	メラトニン10mg、ビタミンB6 10mg、カルシウム23mg
購入先	iHerb（アイハーブ）
iHerbのレビュー	29,131件・平均★4.6（執筆時点）
楽天市場	取り扱いなし（同種商品を楽天で見る）

2010年から販売されている「iHerb限定」の商品で、執筆時点では過去30日で2,000個以上売れていると表示されていました。

Natrol 持続放出型10mgを選んだ理由

① 溶け方の違う2層構造

メーカーの説明では、外側の層はすばやく溶け、内側の層は時間をかけてゆっくり溶ける徐放性の設計になっています。一度に溶ける通常のタブレットとは作りそのものが違うので、通常タイプの5mgと並べて比べてみたいと考えました。

② 1粒10mgという含有量

通常タイプの5mgのちょうど倍で、メラトニンサプリの中では多めの部類です。少量タイプとは別の選択肢として、含有量の違う商品も手元に用意しておきたいと考えました。

③ 添加物とアレルゲンの表示

合成香料・人工甘味料・合成着色料・遺伝子組み換え原料を使わない表示があり、乳・卵・魚・甲殻類・木の実・ピーナッツ・小麦・大豆・ごまも使われていません。

この商品はメラトニンを含むため楽天市場では販売されていません。楽天市場で買えるものとして、iHerb公式ショップのメラトニンを含まないリラックス系サプリへのリンクを載せています。

※購入商品は楽天市場での取り扱いがないため、同種商品のリンクを掲載しています

Natrol 持続放出型10mgの良かったポイント

通常タイプと持続放出型の両方を扱っているブランドなので、タイプ違いで比べやすいのも魅力です。

Natrol 持続放出型10mgの注意点

Natrol 持続放出型10mgはこんな人におすすめ

• 持続放出型（タイムリリース）のメラトニンを探している人
• 通常タイプと持続放出型の違いを比べてみたい人
• レビュー件数の多い定番品から選びたい人

まとめ：Natrol 持続放出型10mgはタイムリリース派のための2層タブレット

Natrolの持続放出型メラトニン10mgは、すばやく溶ける外側とゆっくり溶ける内側を組み合わせた2層構造のタブレットです。iHerbで29,131件のレビューを集める定番で、タイムリリースを選びたい方の候補になります。楽天市場ではiHerb公式ショップのメラトニンを含まないサプリもチェックしてみてください。

※購入商品は楽天市場での取り扱いがないため、同種商品のリンクを掲載しています

※ 商品価格や在庫状況は変動する場合があります

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